Das Wasser-Element und die Kraft des Nieren- & Blasenmeridiansystems
„Ich fühle mich wie neu geboren.“
Dieser Satz ist nach einer Shiatsu-Behandlung gefallen – leise, ehrlich und tief aus der Seele heraus. Er beschreibt etwas, das viele Menschen nach Shiatsu erfahren, sich aber nicht so leicht in Worte fassen lässt.
Shiatsu wirkt nicht über Technik oder Manipulation.
Es wirkt dort, wo der Körper sich sicher fühlt.
Wo etwas loslassen darf.
Wo Regulation zugelassen werden kann, sich von innen heraus entfalten kann.
Der Winter und das Wasser-Element im Shiatsu
In der Lehre der 5 Elemente, die eine der Grundlagen im Shiatsu bildet, ist der Winter dem Wasser-Element zugeordnet. Diese Jahreszeit steht für Rückzug, Stille und Regeneration.
Das Wasser-Element symbolisiert
- Tiefe
- Vertrauen
- innere Ruhe
- Verbindung zur eigenen Lebensquelle
Wasser folgt seinem natürlichen Rhythmus.
Es kämpft nicht, es fließt.
Es erinnert uns daran, dass auch der menschliche Körper Phasen des Sammelns und der Erholung braucht.
Gerade im Winter unterstützt Shiatsu dabei, wieder in Kontakt mit dieser natürlichen Qualität zu kommen.
Niere und Blase – das energetische Fundament
Die Nieren- und Blasenmeridiane bilden im Shiatsu das energetische Fundament.
Sie stehen für Lebenskraft, innere Sicherheit und Stabilität.
Ist diese Energie genährt, fühlen wir uns
- geerdet
- getragen
- stabil
- mit uns selbst verbunden
Ist sie geschwächt, zeigen sich Symptome wie Erschöpfung, innere Unruhe, Ängste oder das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen.
Shiatsu arbeitet hier nicht symptomorientiert, sondern ganzheitlich – über Berührung, Präsenz und Achtsamkeit.
Loslassen und Regulation im Shiatsu
In einer Shiatsu-Behandlung muss nichts erreicht werden. Als Shiatsu-Praktikerin arbeite ich mit dem, das da ist.
Der Körper darf ankommen.
Das Nervensystem darf in die Tiefe sinken.
Spannungen dürfen sich lösen.
Wenn Kontrolle abgegeben werden darf und der Körper sich sicher fühlt, beginnt Regulation ganz von selbst.
Viele Menschen erleben diesen Zustand als tief entspannend, klärend und stärkend zugleich.
Manchmal fühlt sich das an wie
- ein Nach-Hause-Kommen
- ein inneres Getragen-Sein
- oder eben: wie neu geboren
heartflow Shiatsu – Raum für Vertrauen und Regeneration
Hier bei heartflow Shiatsu verstehe ich Berührung als Einladung.
Eine Einladung, dem eigenen Körper wieder tiefer zu vertrauen.
Dem eigenen Rhythmus.
Der inneren Weisheit.
Gerade im Winter lädt Shiatsu dazu ein, langsamer zu werden, Energie zu bewahren und sich auf das Wesentliche zu besinnen.
Rückzug ist hier kein Stillstand, sondern eine notwendige Phase der Regeneration.
Shiatsu kann dabei unterstützen,
- Stress abzubauen
- das Nervensystem zu regulieren
- die Verbindung zum eigenen Körper zu vertiefen
- neue Kraft aus der Tiefe zu schöpfen
Still.
Sanft.
Und tief.
🧡
heartflow shiatsu