Hier bei heartflow Shiatsu bist du willkommen, genau so, wie du bist. Ich arbeite ganz individuell mit jedem Menschen, um Körper, Geist und Energie zu harmonisieren – für mehr Ruhe, Kraft und Wohlbefinden.

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Meine Philosophie – Zeit für dich

Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Shiatsu ist mehr als Berührung: Es ist eine Einladung, loszulassen, zu spüren und wieder in Balance zu kommen. Jede Einheit ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt, egal, ob du körperliche Verspannungen lösen oder innere Ruhe stärken möchtest.

Ich arbeite achtsam, mit Präsenz und Respekt für dein Tempo. So entsteht ein Raum, in dem dein Körper sich selbst regulieren kann.

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Shiatsu – Harmonie für Körper und Geist

Shiatsu ist eine einzigartige Kombination aus Massage und Akupressur, die Körper, Geist und Energie harmonisiert. Die Wirkung kann unterstützend sein bei:

• Verspannungen in Nacken, Schultern & Rücken
• Stress, Nervosität & Schlafproblemen
• Wirbelsäulen- & Gelenkbeschwerden
• Regeneration nach Operationen
• Kopfschmerzen & Migräne

Dauer: 60–90 Minuten – plane etwas Zeit ein, um die Wirkung tief zu spüren.

In meinem Blog schreibe ich über Themen aus Sicht von Shiatsu und den 5 Elementen sowie über meine Aus- und Weiterbildungen.

Nun das Wichtigste: Was ist Shiatsu?

Shiatsu, die Kunst der Berührung, ist eine eigenständige Form der Massage und Körperarbeit – eine einzigartige Verbindung von Massage und Akupressur. Die Methode findet ihren Ursprung in den alten japanischen und chinesischen Gesundheitstraditionen, auf der auch die TCM, die Traditionell Chinesische Medizin, und Akupunktur basieren. Wörtlich übersetzt bedeutet shi – atsu Fingerdruck. Shiatsu-Praktikerinnen und Praktiker arbeiten mit dem Druck von Fingern, Daumen und Handballen, mit Rotatio­nen und sanften Dehnungen. Die Technik bietet Raum für Ruhe und Wohlbefinden, und gibt dem Körper die Möglichkeit, wieder ins Gleichgewicht zu finden. So entsteht Entspannung auf allen Ebenen.

Shiatsu für Pferde – Shiatsu4Horses

Ich arbeite mobil mit Pferden direkt vor Ort in deinem Stall. Shiatsu hilft Spannungen im Hals- und Rückenbereich zu lösen, die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Pferde zu fördern.

Auch Reiter profitieren: Wer selbst entspannt ist, den Körper besser spürt, sitzt ruhiger im Sattel, reagiert fokussierter und kann leichter feine Hilfen geben. So profitieren Mensch und Pferd gleichermaßen.

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Ablauf & Sicherheit

• Keine großen Mahlzeiten vor der Behandlung
• Plane etwas Ruhezeit danach, um die Wirkung zu vertiefen
• Bring dein eigenes Liegetuch oder ich habe eines für jede Klientin oder jeden Klienten

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Über mich – Heartflow Shiatsu

Ich bin seit über 10 Jahren Shiatsu-Praktikerin und Mitglied des Österreichischen Dachverbandes für Shiatsu. Heartflow bedeutet für mich: Lebensenergie fließen lassen, das Potenzial spüren, im Fluss des Herzens leben.

Ich begleite dich auf deinem Weg, mit Präsenz, Achtsamkeit und individueller Unterstützung.

Für mehr Informationen über mich, sieh dich doch hier um.

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