🌿 Über mich – Shiatsu in Vasoldsberg im Grazer Hügelland
Hier erfährst du mehr über meinen Weg zu Shiatsu – einer ganzheitlichen Körperarbeit, die mich seit vielen Jahren begleitet und erfüllt.
Meine Jugend zwischen Europa und den USA hat mich stark geprägt und mir einen offenen, optimistischen Blick auf die Welt geschenkt. Neben der Liebe zur englischen Sprache habe ich vor allem eines mitgenommen:
Dass es überall wunderbare Menschen gibt – besonders dann, wenn wir einander respektvoll und mit offenem Herzen begegnen.
Mein Weg zu Shiatsu
Shiatsu ist meine Passion. Nicht mehr und nicht weniger.
Meine erste Begegnung mit Shiatsu hatte ich 2006 – und war sofort fasziniert. Damals hätte ich es vielleicht noch als „Voodoo“ bezeichnet, weil ich nicht erklären konnte, was genau passiert. Aber ich konnte spüren, dass es wirkt.
Shiatsu erleben bedeutet: sich selbst zu spüren.
Es ist eine achtsame Form der Körperarbeit – und gleichzeitig eine tiefe Begegnung mit dem eigenen inneren Erleben.
2008 begann ich meine berufsbegleitende Ausbildung. Schritt für Schritt durfte ich lernen, was es bedeutet, einem Menschen wirklich zu begegnen – jenseits von Worten, in seiner Ganzheit.
Was mich bis heute daran fasziniert, ist diese bewusste, respektvolle Begegnung, das Annehmen dessen, was gerade ist, und die Qualität von Präsenz im Moment.
Vom Schreibtisch auf die Shiatsumatte
Als Anglistin war ich zunächst als Übersetzerin tätig, später im Assistenzbereich und im Marketing.
Doch so spannend diese Tätigkeiten waren – etwas hat gefehlt. Der Büroalltag war oft geprägt von Tempo, Deadlines und viel Denken und Tun. Das lange Sitzen am Schreibtisch fühlte sich auf Dauer nicht stimmig an.
Shiatsu war dabei immer da – ruhig, beständig und klar.
Nach der Geburt meines Sohnes und besonders durch die Zeit der Corona-Pandemie wurde mir bewusst, wohin mein Weg führen möchte. Ich wollte Shiatsu nicht länger nur als Ausgleich leben, sondern als Berufung.
2021 habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt und den Bürostuhl gegen die Shiatsumatte getauscht – eine Entscheidung, die ich bis heute als stimmig und richtig empfinde.
Meine Arbeit als Shiatsu-Praktikerin
Shiatsu berührt. Shiatsu inspiriert.
Der achtsame Kontakt, die ruhige Atmosphäre und die individuelle Begleitung schaffen einen Raum, in dem Entspannung, Regeneration und innere Klarheit entstehen können.
In meiner Praxis für Shiatsu im Grazer Hügelland begleite ich Menschen, die:
- zur Ruhe kommen möchten
- körperliche oder emotionale Spannungen lösen wollen
- sich wieder stärker mit sich selbst verbinden möchten
Jede Behandlung ist individuell – getragen von Präsenz, Respekt und dem Vertrauen in die natürliche Selbstregulation des Körpers.
Im Einklang mit dem Herzen – heartflow Shiatsu
Eine Frage, die mich begleitet:
Was lässt dein Herz höherschlagen?
Für mich sind es meine Familie, meine Tiere, die Natur, der Wald und der Klang der Vögel.
Ich empfinde es als Geschenk, meine Arbeit im wunderschönen Grazer Hügelland ausüben zu dürfen – eingebettet in Natur und Ruhe.
„Heartflow“ bedeutet für mich:
- im Einklang mit dem eigenen Herzen zu sein
- den eigenen Weg zu spüren und zu gehen
- Energie wieder in Fluss kommen zu lassen
Es ist ein Raum für Achtsamkeit, Vertrauen und Entwicklung.
Ein Raum für dich.
Meine Ausbildung
Diplom Shiatsu-Praktikerin
3-jährige Shiatsu-Diplomausbildung an der Shiatsu Schule Süd, Graz
unter der Leitung von Dipl.-Kfm. Jörg Bahr-Vollrath
- Abschluss zur Dipl. Shiatsu-Praktikerin (2011)
- Diplom des Österreichischen Dachverbandes für Shiatsu
Meine Arbeit umfasst in einem eigenen Bereich auch die achtsame Begleitung von Tieren. Mehr zu meiner Arbeit mit Pferden & Tieren entdecken
Meine Ausbildungen (Auszug)
- Dipl. Shiatsu-Praktikerin
- Fortbildungen in ganzheitlicher Körperarbeit, Achtsamkeit und energetischer Arbeit
- Spezialisierung in der achtsamen Arbeit mit Tieren (u.a. Pferde)
Fortbildungen & Vertiefungen
Ich bilde mich laufend weiter – aus Neugier, aus Freude am Lernen und aus dem Wunsch, meine Arbeit mit Menschen stetig zu vertiefen.
Meine Schwerpunkte liegen dabei auf vertieftem anatomischen Wissen mit der Verbindung von Körperarbeit, Nervensystem und emotionalem Erleben.
🌿 Shiatsu & ganzheitliche Körperarbeit
- Shiatsu mit der Holzenergie
mit Wilfried Rappenecker (2022) - Die Außerordentlichen Gefäße
mit Daniela Tisch-Merkus (2021) - Shin So Shiatsu – Die Kunst der Diagnose (Modul 1)
mit Tetsuro Saito (2016) - Shiatsu in seelischen Krisen
mit Wilfried Rappenecker (2012)
🧠 Nervensystem, Stress & emotionale Balance
- Shiatsu & Somatic Experiencing bei Burnout und Migräne
mit Meike Kockrick (2025) - Shiatsu Summit Vienna
Burnout, Depression & Chronic Fatigue (2025) - Shiatsu und Polyvagaltherapie
mit Daniela Tisch-Merkus (2023) - Shiatsu & Resilienz
mit Klaus Ströbinger (2021) - Stressrelease und Schutztechniken
mit Burgi Sedlak (2011)
🌀 Körperstruktur & Bewegung
- Quantum Bodywork – Fokus Knie
mit Markus Schoberberger (2026) - Quantum Bodywork – Fokus Wirbelsäule Basic
Ausbildungsreihe Quantum Bodywork mit Markus Schoberberger (2024) - Lebendige Wirbelsäule – Spiraldynamik® für die Arbeit mit Shiatsu
mit Claudia Strohmaier (2018)
✨ Ergänzende Zugänge & persönliche Entwicklung
- Der Weg des Schamanen
Foundation for Shamanic Studies Europe (2021) - Narbenentstörung
mit Ingolf Tobias (2015)
Diese Fortbildungen fließen nicht als starre Methoden in meine Arbeit ein, sondern als lebendiges Wissen, das sich individuell an den Menschen und seine aktuelle Situation anpassen.